| การฝึกฝนความเคารพตนเองสำหรับเดือนพฤษภาคม 2026 |
เรียน ครอบครัวที่สูงส่ง (Divine Family)
ขอส่งคำทักทายอันอบอุ่นที่เปี่ยมด้วยความรัก
ด้วยแรงบันดาลใจจาก Mohini Didi และจากแสงแห่งอะแวคมูร์ลี (Avyakt Murli) ของสองวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เราได้จัดทำหัวข้อความเคารพตนเองจากมูร์ลีประจำวัน สำหรับเดือนพฤษภาคม
การฝึกฝนและหัวข้อเหล่านี้เรียบง่ายมาก:
คุณเพียงนั่งลงและทำการฝึกฝน “การเปลี่ยนสภาวะ (shift practice)” ซึ่งเป็นแบบฝึกสองขั้นตอน (two-step drill) เพื่อทำให้ตนเองมั่นคงเป็นเวลา 5 นาที เราสังเกตว่า เมื่อเราสลับไปมาระหว่างสองขั้นตอนนี้ จะทำให้สามารถคงความมั่นคงได้ง่ายขึ้นตลอดช่วงเวลา 5 นาทีนั้น และนั่นคือสิ่งที่หัวข้อเหล่านี้ถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุน
หากคุณต้องการรับหัวข้อเหล่านี้ผ่านทางโทรศัพท์ของคุณ เรามีช่องทาง WhatsApp โดยมีลิงก์ช่องอยู่ที่นี่ คุณสามารถสมัครรับข้อมูล (subscribe) และในช่องนั้น คุณจะพบการฝึกฝนความเคารพตนเองประจำวันเป็นภาษาอังกฤษ ฮินดี และสเปน ช่อง WhatsApp
แรงบันดาลใจจากอะแวคมูร์ลีวันอาทิตย์ที่ 26 เมษายน ของ BapDada ก็คือ ให้เราฝึกฝนความเคารพตนเองอย่างน้อยที่สุด 24 ครั้งตลอดทั้งวัน
ในการจดจำระลึกถึงบาบา (In Baba’s yaad)
ทีม Pass with Honour
English